السمنة لدى الأطفال
إن السمنة المفرطة لدى الأطفال حالة طبية خطيرة ومشكلة عالمية؛ لأنها تعرض الأطفال لخطر مشكلات صحية جمة، تلك التي قد تؤثر على صحتهم الآن ومدى الحياة.
السمنة المفرطة أثناء الطفولة والمراهقة تظهر بسبب اختلال الطاقة؛ حيث تتراكم الدهون الزائدة عندما يتجاوز إجمالي الطاقة التي يتم تناولها عن الطاقة المستهلكة.
أسباب السمنة لدى الأطفال:
العوامل الوراثية:
تُؤثر العوامل الوراثية بشكل كبير على كمية الدهون في الجسم ومعدل حرق السعرات الحرارية وأيضاً تواجد خلل في الجينات التي تُسبب السمنة؛ لذا عندما يكون أحد الوالدين يعاني من السمنة، يصبح الطفل أكثر عرضة لخطر السمنة.
العوامل البيئية:
- سهولة الوصول إلى الوجبات السريعة ذات السعرات الحرارية المرتفعة والدهون المشبعة.
- نقص الحدائق والملاعب في بعض المجتمعات يؤدي إلى قلة الفرص المتاحة لممارسة النشاط البدني للطفل.
العوامل السلوكية:
- العادات الغذائية المتبعة من قبل الأهل، لتأثيرها تلقائياً على الأطفال الذين يتبعون نفس هذه العادات مثل تناول كميات كبيرة من الطعام وتناول الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية.
- انخفاض معدل ممارسة النشاطات البدنية بشكل ملحوظ، ذلك الانخفاض يرجع إلى ارتفاع فترات مشاهدة التلفزيون وقضاء الكثير من الوقت أمام الحاسوب، وكذلك استخدام وسائل الرفاهية المختلفة من سيارات ومصاعد، مما أدى إلى اختفاء الحاجة إلى الحركة وبالتالي تخزين أغلب السعرات الحرارية الموجودة في الطعام في خلايا الجسم الدهنية، بدلاً من حرقها وذلك بسبب عدم الحاجة إليها لإنجاز الأمور اليومية والحياتية.
الحالات المرضية:
هي التي تتسبب في حدوث خلل هرموني مثل قصور الغدة الدرقية وغيرها، مما يؤثر على تراكم الدهون في الجسم.
عوامل الخطر عند الأطفال للإصابة بالسمنة:
ترتفع نسبة إصابة الأطفال بالسمنة ويصبحون أكثر عرضة لاكتساب الوزن الزائد بسبب عدة عوامل ومن أهمها:
- عدم ممارسة الرياضة أو أي نشاط بدني.
- إتباع الطفل العادات الغذائية الغير صحية.
- استخدام الأجهزة الإلكترونية لفترات ممتدة.
- وجود تاريخ عائلي يشتمل على إصابة أحد الوالدين بالسمنة.
- التوتر العائلي وعدم الثبات الأسري.
- تناول بعض الأدوية التي قد تتسبب في زيادة الوزن، مثل الكورتيزول.
أعراض السمنة لدى الأطفال:
- علامات التمدد في الفخذين والبطن.
- اسمرار البشرة حول الرقبة، وفي مناطق أخرى.
- ترسب الأنسجة الدهنية في منطقة الثدي.
- عدم توزيع دهون الجسم بطريقة صحيحة.
مضاعفات السمنة لدى الأطفال:
- ارتفاع ضغط الدم الذي قد يصل إلى ضرورة الالتزام بالأدوية الخافضة لضغط الدم من سن مبكرة.
- ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم.
- ضيق التنفس عند القيام بنشاط بدني.
- توقف التنفس أثناء النوم.
- عدم انتظام واضطراب الدورة الشهرية للفتيات وهو ما يعرف بتكيسات المبايض.
- مشاكل نفسية من عدم تقدير الذات والإحساس بصغر النفس وما يصاحبه من اكتئاب.
- مشاكل اجتماعية بسبب الإحساس بالرفض من المجتمع أو تعرض الطفل إلى التنمر.
- احتكاك الركبتين ببعضهما والإصابة بالتقوس الداخلي.
- حدوث خلع بالفخذ.
كيفية التعامل مع السمنة المفرطة لدى الأطفال:
حماية أطفالنا من الإصابة بتلك المضاعفات واجبة وتتم من خلال:
- تغيير نمط الحياة: إتباع التعليمات الغذائية الصحية من حيث النوع والكم والكيف مع حث الطفل على ممارسة الرياضة المُستحبة له.
- العلاج الدوائي: إتباع أدوية إنقاص الوزن التي غالباً ما تبوء بالفشل خاصةً مع الأطفال، مع صعوبة تحمل الطفل الآثار الجانبية المتعددة.
- التدخل الجراحي: إجراء الأنسب من عمليات السمنة مع الدكتور نادر ناصف استشاري جراحات السمنة والمناظير، لكل من فشلوا في السيطرة على أوزانهم من خلال تغيير نمط الحياة أو إتباع علاج دوائي. حيث تهدف تلك العمليات إلى إنقاص الوزن، والحفاظ على هذا الوزن على المدى الطويل.
